SUNDAY BREAKIE AT MAHOLO

Posted in FRIENDS AND FUN, HEALTH, LIVING, TIPS

lll IMG_0917

Maholo, Hornsgatan 61, 118 49 Stockholm

Hann inte med att blogga igår då jag packade ihop hela lägenheten till kartonger och lådor, var klar precis innan jobbet och då kom mamma och pappa förbi och hämtade alla mina saker. Så just nu har jag packning för en vecka i Stockholm, min sista på ett tag! Det var en jobbig timme innan allt var inne i bilen som skulle rulla hemåt med mina saker, direkt efter det så kastade jag mig iväg till jobbet och kom hem strax efter 00. Somnade skön i sängen och vaknade efter 8 timmar,

Morgonen har jag spenderat tillsammans med Ofelia och hon visade mig ett hälsocafé på söder som heter Maholo, det var verkligen SÅ gott där de serverade veganskt. När vi möttes upp skrattade vi högt eftersom att vi båda lyckats få på oss samma härliga gula färg.

Perfekt start på söndagen!

IMG_0912 IMG_0911 IMG_0915 IMG_0908

2 Kommentarer

POM OCH FLORA

Posted in FRIENDS AND FUN, HEALTH, LIVING

IMG_4106 IMG_4109 kocow IMG_4111

Pom och Flora, Odengatan 39

Såhär startade jag min dag igår tillsammans med Ofelia, den sköna norrlänningen har packat sina väskor och har precis flyttat ned till Stockholm. Jag och Ofelia träffade varandra när vi var i Marbella då hon har hus där, det var verkligen riktigt mysigt!! De måste nog ja de godaste avokadomackorna,

Vaknade precis upp och är påväg ut till Nacka för att hälsa på en vän, kul att se nya delar av stan!

KRAM J 

IMG_4103 owowow IMG_4138

Lämna en kommentar

”OM ATT HITTA SIG SJÄLV”

Posted in ALL ABOUT ME, HEALTH, LIVING

Den här semestern känns det som att jag har växt som människa, studerat andra människor och försöker att bygga upp mig själv från början inifrån. Läst böcker, klickat hem nya böcker (!!) och har fått en ny syn på livet. Från början var denna semester tänkt att börja i Visby, fortsätta till Båstad för att sen åka vidare ned till Cannes, men jag tror då att jag skulle ha tappat bort mig själv i en avgångshall söder ut i Europa. Mina värderingar behövde byggas upp, vem vill jag bli och vem ska JAG minnas som när jag dör? Det är några av de punkter jag har tagit mig igenom denna veckan, punkter som jag har skrivit ned i min fina agenda ifrån Louis Vuitton.

Jag har även gjort de saker som jag vill lära mig bättre men inte riktigt haft tid eller ord till innan och efter jobbet i vardagen,

Grottat ned mig i Google Analytics, SEO, Adwords och läst bloggar om hur man bygger upp nätverk både fysiska och även på webben. Fått slut på mitt hemska sockerberoende och stressat ned.

Jag känner mig så jävla smart och stark, jag är påväg att hitta mig själv igen. Påväg att bli den bästa jag.

IMG_8415

Lämna en kommentar

12 DAGAR UTAN SOCKER! VAD HÄNDER I KROPPEN?

Posted in HEALTH, LIVING, MAKE IT, DO IT

IMG_7899

Bild från dag 4 har vi här ovan, mindre glada miner då! 

12 dagar har gått utan socker, främst lösgodis, läsk och bakverk. När jag kom tillbaka till Sverige igen var jag inte sen med att dricka Nocco och Celcius igen, men det blir inte lika många som jag tidigare har druckit. Trodde aldrig att jag skulle klara mig såhär länge och det var bara första dagen som jag kände ett extremt sug efter godis, men nu dröjer det tills att jag kommer köpa godis! Ska fortsätta att hålla mig borta från allt tillsatt socker ett bra tag till, Har inte heller druckit något denna semester alls men till helgen ska jag nog ta ett glas vin då det vankas fest..

Allt går, bara att man vill och jag ville ha en förändring!

De största skillnaderna,

– känner mig mycket mindre svullen i kroppen

-jag känner mig gladare, verkligen glad på riktigt!

-visserligen är jag sjuk men jag känner mig även piggare

-börjar få tillbaka min hy som är mer fräsch, hejdå grå och tråkig hy!

Lämna en kommentar

LATEST 24 HOURS

Posted in FRIENDS AND FUN, HEALTH, LIVING

at24

… jag har bytt ut asfalt mot mysiga skogsvägar och gjort mindre mysiga intervaller

… lyssnat på Eric Prydz om och om igen

… haft myskväll 2.0 med min bästa vän (se snapshat johannasjoo1)

… nu fixat mig inför familjedag norr ut i Värmland

Hängde igår hela kvällen tillsammans med min vän Smilla och henne har jag känt i mer än halva mitt liv, vi hittade varandra på dagis och resten är historia! Med ansiktsmaskar, grillad mat och avslutade kvällen med en rolig film innan jag åkte hem för att sova. Nu på semestern så har jag nog sovit igen det senaste halvåret, min kropp behövde verkligen få vila lite! 10 timmars sömn varje dag, bra mat och motion så är jag snart tillbaka på banan igen!

KRAM J

Lämna en kommentar